眼保健超的正确做法_眼保健超正确做法图

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来源：互联网时间：2023-03-03 08:47:28

小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到眼保健超的正确做法_眼保健超正确做法图方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于眼保健超的正确做法_眼保健超正确做法图的相关内容。

1、按摩这几个穴位，对眼睛有好处：

2、1

(相关资料图)

3、、目窗穴

4、目窗穴位处头部，在前部发际线往上约1.5寸，双瞳所对之处即是。按摩此穴能使人头目清明，祛风散热，在发现视力模糊、眼部胀痛导致头晕目眩时按摩此穴颇为有效。

5、2

6、、鱼腰穴

7、瞳孔向上到眉毛处即为鱼腰穴，按摩该穴位又能有效缓解眼部疲劳，改善三叉神经痛。

8、3

9、、睛明穴

以上就是【眼保健超的正确做法，眼保健超正确做法图】相关内容。

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